Ständiges Frieren kann auch organische Gründe haben. Wenn also alle Tipps zum Warm-up nicht helfen, sollten Sie eine Ärztin oder einen Arzt um Rat fragen. […]
Frieren – Kalte Hände – Raynaud-Syndrom (Weißfinger-Krankheit)
Heatperformance: Tests mit beheizbaren Unterziehhandschuhen
Zum Testen hat mir die Firma HeatPerformance den beheizbaren Unterziehhandschuh THIN (Link zur Firmen-Webseite) zur Verfügung gestellt. Hier lesen Sie den ausführlichen Testbericht von Aurelia, […]
Frieren – kalte Füße – Raynaud-Syndrom
Frieren: „Niemals mit kalten Füßen ins Bett“
Wer mit kalten Füßen ins Bett geht, kann meist schlecht einschlafen. Und das hat seine guten Gründe, wie die Münchner Schlafforscherin Dr. Barbara Knab erklärt. […]
Raynaud-Syndrom: „Ich habe dann fremde Finger an meiner Hand“
Aurelia ist 44, seit Jahren leidet sie stark unter dem Raynaud-Syndrom. Eines Tages rief sie mich an und fragte, welche beheizbaren Handschuhe ich ihr empfehlen […]
Warum schwitzen wir
Männer schwitzen schneller und mehr als Frauen
Wer viel trainiert, schwitzt schneller und mehr als jemand, der nicht so fit ist. Das gilt für beide Geschlechter. Beim Vergleich von Sportlern und Sportlerinnen […]
Schwitzen: Interviews
Schwitzen: JA! Nach Schweißgeruch müffeln: NEIN!
Verschwitzte Kleidung muss nicht riechen – wussten Sie das? Der Diplom-Biologe Dr. Timo Hammer von den Hohenstein Instituten testet, wie atmungsaktiv Textilien sind und wie […]
Hyperhidrose
Hyperhidrose: „Ich schwitze schon immer stark“
Mir hat ein 23 Jahre alter Mann geschrieben, der seit seiner Kindheit übermäßig viel schwitzt. Er möchte anonym bleiben, was ich verstehen kann – denn […]
Cool-down-Tipps
Schwitzen: 6 Erfindungen zum Cool-down
Ventilatoren, Eismaschinen und Klimaanlagen – ohne solche Erfindungen wären die wirtschaftlichen Fortschritte von Staaten mit besonders heißem Klima kaum möglich gewesen. Denn je heißer es […]
Über mich
Lebenslauf: Karin Hertzer
Karin Hertzer arbeitet als Lehrerin, Bloggerin, Gesundheitsjournalistin und PR-Fachfrau in München. Seit 2008 ist sie Expertin für die Themen Frieren und Schwitzen, mittlerweile sind von […]
Karin Hertzer – Impressum / Datenschutz
Angaben gemäß § 5 TMG: Verantwortlich im Sinne des TMG und Presserechts (§ 55 Abs. 2 RStV) für den Inhalt sowie kaufmännische und technische Verantwortung: – warmup-cooldown – Karin Hertzer Claude-Lorrain-Straße 35 81543 München Telefon: 089-50028445 info@warmup-cooldown.de Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz: DE175873334 Web Hosting domainfactory GmbH Oskar-Messter-Str. 33 85737 Ismaning Tel: +49 89 998 288 026 Fax: +49 89 […]
» WeiterlesenHeatperformance: Tests mit beheizbaren Unterziehhandschuhen
Zum Testen hat mir die Firma HeatPerformance den beheizbaren Unterziehhandschuh THIN (Link zur Firmen-Webseite) zur Verfügung gestellt. Hier lesen Sie den ausführlichen Testbericht von Aurelia, die eine schwere Form des Raynaud-Syndroms hat. Zum besseren Verständnis: Ob Unterziehhandschuhe „gut“ sind, hängt vor allem davon ab, welche Heizleistung sie an den Fingerspitzen haben und welche Handschuhe man darüber anzieht. Aurelia hat mehrmals […]
» WeiterlesenRaynaud-Syndrom: „Ich habe dann fremde Finger an meiner Hand“
Aurelia ist 44, seit Jahren leidet sie stark unter dem Raynaud-Syndrom. Eines Tages rief sie mich an und fragte, welche beheizbaren Handschuhe ich ihr empfehlen könne. Da dieser Blog kein offizielles Testmagazin ist, kamen wir weiter ins Gespräch. Ich bot Aurelia an, dass sie beim Testen der beheizbaren Handschuhe mithelfen könne. Gesagt, getan. Hier berichtet sie, wie sehr die Raynaud-Anfälle […]
» WeiterlesenHeizteufel: Tests mit beheizbaren Handschuhen mediDay
Beheizbare Handschuhe sind vor allem für Menschen mit Raynaud-Syndrom sinnvoll. 2026 testen wir einige Modelle – hier lesen Sie die Berichte zum beheizbaren Handschuh mediDay mit Bündchen (= Link zur Webseite der Firma Heizteufel in Berlin). Stephanie hat ein mittelschweres Raynaud-Syndrom. Ihr genügen die kleineren Akkus, sie gibt die Schulnote 1- für die Handschuhe. Im Interview von 2015 stellt sie sich […]
» Weiterlesen6 medizinische Gründe fürs Frieren
Ständiges Frieren kann auch organische Gründe haben. Wenn also alle Tipps zum Warm-up nicht helfen, sollten Sie eine Ärztin oder einen Arzt um Rat fragen. In diesem Artikel beschreibe ich die 6 medizinische Ursachen des Frierens. Hier erfahren Sie alles über… Frauen frieren schneller als Männer schlechte Durchblutung Gänsehaut und Zähneklappern Medikamente, die zum Frieren führen Raynaud-Syndrom (Weißfingerkrankheit) Kälte-Urtikaria – […]
» WeiterlesenFrauen frieren schneller als Männer: 6 Gründe
Viele Frauen frieren, und dafür haben sie 6 gute Gründe. Und weil sich an den körperlichen Voraussetzungen leider nur wenig ändern lässt, müssen Frauen diesen Nachteil der Natur notgedrungen akzeptieren. Das einzige, das hilft: Werden Sie aktiv, und tun Sie was gegen das Frieren! 1. Ursache: Frauen haben eine dünnere Haut als Männer Eine dünnere Haut bedeutet, dass der Körper […]
» Weiterlesen10 beheizbare Handschuhe: So haben wir getestet
Wer viel ständig friert, fragt sich: Wie bekomme ich am schnellsten wieder warme Hände? Oder noch besser: Was kann ich tun, damit meine Hände gar nicht erst kalt werden? Wir haben 10 beheizbare Handschuhe getestet. Hier erkläre ich, wie wir die Tests organisiert haben und zu welchen Konditionen uns die Firmen die beheizbaren Handschuhe geschickt haben. Hier erfahren Sie alles […]
» WeiterlesenFrieren: „Niemals mit kalten Füßen ins Bett“
Wer mit kalten Füßen ins Bett geht, kann meist schlecht einschlafen. Und das hat seine guten Gründe, wie die Münchner Schlafforscherin Dr. Barbara Knab erklärt. Sie sollten also schon vor dem Zu-Bett-Gehen dafür sorgen, dass Sie nicht frieren und warme Füße haben. Sonst wird das mit dem Einschlafen nichts. 9 heiße Tipps für warme Füße! Kalte Füße halten den Körper […]
» WeiterlesenMänner schwitzen schneller und mehr als Frauen
Wer viel trainiert, schwitzt schneller und mehr als jemand, der nicht so fit ist. Das gilt für beide Geschlechter. Beim Vergleich von Sportlern und Sportlerinnen schneiden die Männer jedoch besser ab: Männer kommen schneller ins Schwitzen als Frauen. Erklären lässt sich das wahrscheinlich mit der Evolution, mutmaßen japanische Forscher von der Osaka University. Studie zum Schwitzen: Radeln bei 30 Grad […]
» WeiterlesenSchwitzen: 6 Erfindungen zum Cool-down
Ventilatoren, Eismaschinen und Klimaanlagen – ohne solche Erfindungen wären die wirtschaftlichen Fortschritte von Staaten mit besonders heißem Klima kaum möglich gewesen. Denn je heißer es wird, desto schlechter können wir uns konzentrieren. Kein Wunder also, dass sich die Menschen schon seit Jahrhunderten etwas einfallen lassen haben, um sich auch bei extremer Hitze wohlzufühlen. Hier die 6 besten Erfindungen, damit wir […]
» WeiterlesenHyperhidrose: „Ich schwitze schon immer stark“
Mir hat ein 23 Jahre alter Mann geschrieben, der seit seiner Kindheit übermäßig viel schwitzt. Er möchte anonym bleiben, was ich verstehen kann – denn Schweißflecken unter den Achseln, schwitzige Hände und Stinkefüße sind bei uns immer noch ein Tabu. Der junge Mann leidet unter einer generalisierten Hyperhidrose – und „leiden“ ist wohl das richtige Wort dafür, denn das Schwitzen […]
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