Start der Frieren-Saison: Der Herbst beginnt um 22:44 Uhr

Bald geht’s wieder los mit dem Frieren. Aber Herbst ist nicht gleich Herbst, denn jeder verbindet etwas anderes damit. Für die Astronomen steht zumindest die Uhrzeit genau fest: In diesem Jahr ist der Herbstanfang am 22. September exakt um 22:44 Uhr. Für viele Menschen kündigt sich der Herbst damit an, dass die Tage wieder kürzer und kälter werden und sich das […]

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Chili-Pflanzen: Sonnenbrand vermeiden

Da das Wetter immer noch recht wechselhaft ist, wartet ihr sicherlich schon darauf, dass es wärmer und beständiger wird, um eure Pflänzchen in den Garten oder auf den Balkon zu stellen. Auch die Eisheiligen vom 12. bis 15. Mai sind für viele Teilnehmer des Chili-Anbau-Wettbewerbs der Start für die Open-Air-Saison. Doch Vorsicht: Chili-Pflanzen können einen Sonnenbrand bekommen! Hier meine Tipps, […]

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Klima-Michel friert und „fühlt“ Kältestress

Es soll ja Menschen geben, die wissen, wie warm es ist, und trotzdem sagen, dass “es” ziemlich kalt sei. Eigentlich meinen sie: „Mir ist kalt.“ Aber das können andere überhaupt nicht verstehen. „Mir ist warm“, geben die dann zurück und schütteln ungläubig den Kopf. Was Sie schon immer mal über den Klima-Michel wissen wollten, der für den Deutschen Wetterdienst die […]

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Kühlende Lebensmittel gegen das Schwitzen

Im Sommer greifen wir meist intuitiv zu kühlenden Lebensmitteln, um nicht so stark zu schwitzen: Zum Frühstück mögen wir Südfrüchte, Joghurt und Quark. Als Vorspeise entscheiden wir uns gern für Tomaten mit Mozarella, Gurkensalat oder eine Gazpacho. Auch ein Glas Mineralwasser, Buttermilch, Bier oder Weißwein kühlt die hitzigen Gemüter. Tipps zum Cool-down von innen. Tomaten und Gurken kühlen den Körper […]

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6 coole Tipps für Ihr eigenes Fotoarchiv

Für meinen Blog durchforste ich regelmäßig die Bilddatenbanken und bin jedesmal erstaunt, wie viel Zeit ich mit der Suche verbringe. Denn gute Fotos zum Warm-up & Cool-down lassen sich nicht immer auf Anhieb finden. Deshalb nehme ich meine Kamera möglichst oft mit, um mir mein eigenes Fotoarchiv zum Frieren und Schwitzen zusammenzustellen. Probieren Sie die folgenden 6 Tipps doch auch […]

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Frieren: Sexy trotz Zwiebellook – 10 Tipps

Vor allem junge Frauen befürchten, dass sie im Winter nicht erotisch wirken, wenn sie sich ständig in mehrere Stofflagen hüllen. Zum Glück gibt es 10 Warm-up-Methoden, die Sie trotz Minusgraden sexy aussehen lassen. Warm drunter, schick drüber Tragen Sie Unterhemden aus Merinowolle. Erkundigen Sie sich im Fachgeschäft nach schlichten Modellen ohne Oma-Charme. Es gibt sie als Trägerhemd, mit kurzen und […]

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Frieren: 10 Rezepte zum Wärmen

Unsere Omas wussten noch, was uns in der kalten Jahreszeit gut tut: Sie standen stundenlang am Herd, heizten den Backofen ein und kochten, brutzelten und buken. In der Küche war es immer schön warm – kein Wunder, dass sich die ganze Familie dort versammelte. Sie frieren viel? Dann schaffen Sie die schnelle Küche schnell wieder ab. Schaffen Sie die schnelle […]

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Frieren: 13 Tipps für warme Kleidung

Als die Menschen in Ostafrika vor Jahrmillionen ihr Fell verloren, konnten sie ja nicht ahnen, dass das ein großer Fehler war. Denn leider sind die modernen menschlichen Wesen nun weitgehend haarlos dem aktuellen Eiszeitalter ausgesetzt. 13 Tipps für wärmende Kleidung. Warm anziehen Sie sitzen häufiger vor dem Bildschirm als am Lagerfeuer? Dann hilft nur eins: Ziehen Sie sich das Fell […]

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