Feurige Gewürze: So wärmen Sie sich von innen auf!

Nie wieder frieren: Mit scharfen Gewürzen können Sie sich im Winter gut von innen einheizen. Rezepte für wärmende Winter-Gerichte finden Sie in meinem Kochbuch “Seelenwärmer“. Es basiert auf den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die wärmende Lebensmittel und kühlende Zutaten beschreibt. Wichtig zu wissen: Zu viel Schärfe reizt die Schleimhäute und kann zu Durchfall führen. Bestellen Sie deshalb im […]

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Klima-Michel friert und „fühlt“ Kältestress

Es soll ja Menschen geben, die wissen, wie warm es ist, und trotzdem sagen, dass “es” ziemlich kalt sei. Eigentlich meinen sie: „Mir ist kalt.“ Aber das können andere überhaupt nicht verstehen. „Mir ist warm“, geben die dann zurück und schütteln ungläubig den Kopf. Was Sie schon immer mal über den Klima-Michel wissen wollten, der für den Deutschen Wetterdienst die […]

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11 Rezepte aus aller Welt, die Sie in Wallungen bringen

Sie reisen viel? Sie kochen gern? Und Sie frieren schnell? Das trifft sich gut, denn die Köche aus aller Welt haben viele würzige Gerichte „erfunden“, die Sie in Wallungen bringen können. Lassen Sie sich von diesen 11 Kurzrezepten inspirieren, in der kalten Jahreszeit mit Gewürzen zu experimentieren, die Ihnen gehörig einheizen. Scharf gewürzte Speisen treiben den Schweiß auf die Stirn […]

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Tipps zum richtigen Gießen der Chili-Pflanzen

Kein Leben ohne Wasser – das gilt auch für das Anziehen von Chili-Pflanzen. Doch manchmal passiert es leider, dass die Chili-Pflanzen zu wenig oder zu viel Wasser bekommen. Chili-Coach Alexander gibt den Teilnehmern des Chili-Anbau-Wettbewerbs 2013 Tipps zum Feuchthalten der Chili-Samen beim Keimen und fürs richtige Gießen der Pflanzen. Der Wettbewerb ist eine Nie-wieder-frieren-Aktion, denn bis zur Ernte im kommenden […]

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5 heiße Social-Media-Tipps für Firmen

Firmen, die sich auf Produkte oder Angebote zum Frieren oder Schwitzen spezialisiert haben, sollten mit ihren Kunden über Social-Media-Plattformen kommunizieren. Aber allein mit dem Senden von Botschaften ist es auch im Web 2.0 nicht getan – dann könnten Sie auch eine Anzeige schalten. Welche Schritte zu einem guten Online-Dialog führen, erfahren Sie hier. Die Kunst des erfolgreichen Kommunizierens Stellen Sie […]

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Zum Keimen mögen es Chili-Samen feucht und warm

Ihr wollt eure Chilis aus Samen selbst anziehen, um die kräftigsten Pflanzen später in den Balkonkasten oder in den Garten zu setzen? Dann geht es nach der Aussaat mit dem Keimen der Samen weiter. Den 30 Teilnehmern des Chili-Anbau-Wettbewerbs 2013 drücken wir weiterhin die Daumen, dass sie im Herbst viele Früchte ernten können. Wenn ihr gern Chilis esst, müsst ihr […]

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6 coole Tipps für Ihr eigenes Fotoarchiv

Für meinen Blog durchforste ich regelmäßig die Bilddatenbanken und bin jedesmal erstaunt, wie viel Zeit ich mit der Suche verbringe. Denn gute Fotos zum Warm-up & Cool-down lassen sich nicht immer auf Anhieb finden. Deshalb nehme ich meine Kamera möglichst oft mit, um mir mein eigenes Fotoarchiv zum Frieren und Schwitzen zusammenzustellen. Probieren Sie die folgenden 6 Tipps doch auch […]

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ISPO 2013: Funktionstextilien, Shirts und Socken aus Wolle

Auf der ISPO in München werde ich mich vor allem bei den Herstellern und Kleidungsfirmen informieren, die Wolle zu Funktionstextilien, Shirts und Socken verarbeiten. Wolle ist mir vor allem deshalb sympathisch, weil sie wärmt, nachhaltig produziert wird, beim Schwitzen geruchsneutralisierend wirkt und nicht – wie früher zu Großmutters Zeiten – kratzt. Nie wieder frieren mit Bekleidung aus Wolle Bei den […]

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Nie wieder frieren: Aufruf zum Chili-Anbau-Wettbewerb 2013

Sie wollen nicht mehr frieren? Sie essen gern scharf? Und Sie haben einen grünen Daumen? Dann nehmen Sie doch an unserem Chili-Anbau-Wettbewerb teil, den wir erstmals ab Mitte Februar 2013 starten. Zu gewinnen gibt es für Teilnehmer aus München eine Einladung zu einem feurigen Chili con Carne, allen anderen schicke eine Chili-Schokolade. Wenn noch ein Sponsor hinzukommt, springt vielleicht noch […]

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5 heiße Tipps für Twitter, Facebook und Xing

Viele Firmen, die sich auf Produkte oder Dienstleistungen rund um Kälte oder Hitze spezialisiert haben, unterschätzen die Chancen des Social Media Marketings: Nur wenige haben einen Corporate Blog – geschweige denn, dass sie twittern oder auf Facebook und Xing vertreten sind. Hier erfahren Sie, wie Sie schrittweise vorgehen können, um sich mit dem Social Networking anzufreunden und dort auch mit […]

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