Frieren: Das können Sie gegen kalte Füße tun

Warmes Wasser ist für kalte Füße eine wahre Wonne. Aber auch Wechselbäder regen die Durchblutung an. Wenn Sie ständig frieren, finden Sie hier viele Tipps zur Fußgymnastik, zu Fußbädern und Massagen. Gymnastik: Nie wieder kalte Füße am Schreibtisch Wer lange im Büro arbeitet und sich nicht bewegt, bekommt schnell kalte Füße. Am besten wäre es, wenn Sie immer wieder mal […]

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Das ständige Frieren macht erfinderisch!

Das Frieren ist vor allem eine weibliche Leidenschaft. Es nervt an kalten Tagen, von denen es in Deutschland leider ziemlich viele gibt, und entpuppt sich als teures Hobby. Die gute Nachricht: Die frierenden Frauen weckten schon immer den Erfindergeist der Menschen! Seit jeher erfanden die Menschen etwas gegen das lästige Frieren Sicherlich kennen Sie das: Gänsehaut, Zittern, eiskalte Hände und […]

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6 medizinische Gründe fürs Frieren

Ständiges Frieren kann auch organische Gründe haben. Wenn also alle Tipps zum Warm-up nicht helfen, sollten Sie eine Ärztin oder einen Arzt um Rat fragen. Hier ein Überblick über die 6 medizinische Ursachen des Frierens. 1. Ursache: Frauen frieren schneller als Männer Mehrere Gründe führen dazu, dass Frauen eher als Männer frieren. Es hängt unter anderem damit zusammen, dass Frauen […]

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15 heiße Tipps: Sparsam heizen, ohne zu frieren

Sie frieren schnell? Sie haben es gern kuschelig warm in Ihrer Wohnung? Und Sie ärgern sich jedes Jahr über die hohen Heizkosten? Dann finden Sie hier 5 Wohlfühltipps, die Ihnen ganz direkt einheizen. Hinzu kommen 10 eher technische Tipps, wie Sie eine angenehme Raumtemperatur erreichen und trotzdem Geld sparen. Mit diesen 15 einfachen Methoden lassen sich die Heizkosten reduzieren – […]

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So haben wir 10 beheizbare Handschuhe getestet

Wer viel übermäßig stark friert, fragt sich: Wie bekomme ich am schnellsten wieder warme Hände? Oder noch besser: Was kann ich tun, damit meine Hände gar nicht erst kalt werden? Wir haben 10 beheizbare Handschuhe getestet. Hier erkläre ich, wie wir die Tests organisiert haben und zu welchen Konditionen uns die Firmen die beheizbaren Handschuhe geschickt haben. Erste Handschuh-Recherchen auf […]

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Frieren: „Gehen Sie niemals mit kalten Füßen ins Bett“

Wer mit kalten Füßen ins Bett geht, kann meist schlecht einschlafen. Und das hat seine guten Gründe, wie die Münchner Schlafforscherin Dr. Barbara Knab erklärt. Sie sollten also schon vor dem Zu-Bett-Gehen dafür sorgen, dass Sie nicht frieren und warme Füße haben. Sonst wird das mit dem Einschlafen nichts. 9 heiße Tipps für warme Füße! Kalte Füße halten den Körper […]

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Raynaud-Syndrom: Weiße Finger durchs Frieren

frierende Hände

Meist sind die Finger betroffen: Sie werden erst weiß, dann blau und schließlich rot. Die Ursache kann das Frieren sein, es gibt aber auch andere Gründe dafür. Das Raynaud-Syndrom wurde nach dem französischen Arzt Maurice Raynaud (1834-1881) benannt. Es handelt sich dabei um eine schmerzhafte Gefäßerkrankung. Hier erfahren Sie, welche typischen Anzeichen die Weißfingerkrankheit hat und wie sich die beiden […]

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6 gute Gründe, warum Frauen schneller frieren als Männer

Viele Frauen frieren, und dafür haben sie 6 gute Gründe. Und weil sich an den körperlichen Voraussetzungen leider nur wenig ändern lässt, müssen Frauen diesen Nachteil der Natur notgedrungen akzeptieren. Das einzige, das hilft: Werden Sie aktiv, und tun Sie was gegen das Frieren! 1. Ursache: Keine Elefantenhaut Frauen haben eine dünnere Haut als Männer, sodass ihr Körper bei Kälte […]

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Unsere Blogger-Projekte in München

Mit dem Bloggen könnt ihr schnell und preiswert anfangen, aber die Tücke liegt dann doch oft im Detail. Daher fühlen sich Einsteiger schnell überfordert mit allem, was beim Bloggen zu tun ist. Aber keine Sorge: Ihr seid nicht allein! Denn in München haben sich mittlerweile mehr als 650 Blogger vernetzt – und ihr könnt uns gern um Rat fragen. Hier […]

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Lebenslauf: Karin Hertzer

Karin Hertzer

Blog: Karin Hertzer arbeitet seit vielen Jahren als Gesundheitsjournalistin und PR-Fachfrau in München. Seit 2008 ist sie Expertin für die Themen Frieren und Schwitzen, mittlerweile sind 3 Bücher und eine Broschüre über das Frieren erschienen. Sie berät Firmen, die sich auf Produkte und Dienstleitungen zu Kälte und Hitze spezialisiert haben, und entwickelt Marketing- und PR-Aktionen zum Frieren und Schwitzen. Blogs, […]

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